Koktajl dietetyczny - egzotyczny! ;-)

Hej,

Dziś bardziej egzotycznie jeśli chodzi o mój koktajl ;-)  W sumie powstał on pod wpływem mojej inwencji twórczej oraz tego co miałam pod ręką... Jak już wcześniej wspominałam jestem fanką koktajli, dzięki ich płynnej postaci witaminy są szybciej przyswajane przez organizm. Koktajl który przedstawiłam może wspomagać odchudzanie, wzmacniać odporność, poprawić wygląd naszej skóry czy po prostu polepszyć nasze samopoczucie! ;-)

O właściwościach koktajli można mówić godzinami, dla mnie stanowią urozmaicenie mojego codziennego menu, a także staram się nimi zastępować słodycze. Dość ambitnie... ale nie zawsze wychodzi heh ;-)

Ważna rzecz o której zapomniałam wspomnieć na początku, koktajle najbardziej wartościowe
i najsmaczniejsze są zaraz po przygotowaniu. 

Potrzebujemy:

• 3 sztuki kiwi,
• 2 plasterki ananasa,
• pół czerwonego grapefruita,
• pół cytryny,
• łyżkę miodu.

Kiwi oraz ananasa wrzucamy do blendera, a następnie dodajemy wyciśnięty sok z grapefruita oraz cytryny. Ponownie miksujemy i dosładzamy łyżką miodu.

A tak się prezentuje... 

P.S. Niestety wykorzystałam ananasa z puszki, jednak zachęcam do kupowania świeżych owoców!

Pozdrawiam

Aga