Cześć!
Dzisiaj mam do zaproponowania zdrowy koktajl owocowy, który został przygotowany na bazie dojrzałego arbuza oraz truskawek. Jeżeli dosyć często odwiedzacie odwiedzacie mój profil to na pewno zauważyliście wiele wariantów dotyczących koktajli. Wystarczy połączyć ulubione owoce, a nawet warzywa połączyć z jogurtem naturalnym, a zdrowy napój jest gotowy.
Składniki
- arbuz
- truskawki
- kefir 0% tłuszczu
- miód w zależności od tego jaki chcemy otrzymać smak
Przygotowanie
Składniki umieścić w mikserze, wymieszać do uzyskania jednolitej konsystencji, przelać do pucharków. Najlepiej smakuje schłodzony. ;D
Jestem ciekawa jak Wy radzicie sobie z upałami, czy również jak ja zaopatrujecie się w podobny koktajl, a może posiadacie inne pomysły?
Iwona ;)
Kocham arbuz, ale nie w formie koktajlu :-) Sam jest najlepszy :-) Ja mam ostatnio fazę na pietruszkę, jabłko i pomarańcz ^^
OdpowiedzUsuńPozdrawiam!
Poproszę taki ^^ na upał dobra mrożona kawa lub po prostu woda z lodówki :>
OdpowiedzUsuńKoktajl pierwsza klasa. Ja ostatnio stawiam na mrożoną herbatę :)
OdpowiedzUsuńPozdrawiam
myszkagotuje.blogspot.com
Podczas takich upalnych dni każdy lubuje się jedynie w mrożonych napojach ;D
Usuńuwielbiam takie owocowe koktajle!! mniam!
OdpowiedzUsuńuwielbiam koktajle :P
OdpowiedzUsuńŚwietny duet! Ostatnio robiłam koktajl z truskawek i banana, muszę spróbować z arbuzem! ;D
OdpowiedzUsuńZ tego co pamiętam również przygotowywałam koktajl na bazie truskawek i banana :) Gorąco polecam w połączeniu z arbuzem ;D
Usuńmmm połączenie genialne!
OdpowiedzUsuńPolaczenie swietne, tylko upalow do tego mi troche brak :)) Pewnie wlacze ogrzewanie, zeby tylko moc sobie taki koktajl zrobic i poczuc letnia atmosferke :)
OdpowiedzUsuńarbuz cudo!!:D uwielbiam:D
OdpowiedzUsuńTeż lubię arbuza, a w takiej formie - zwłaszcza w takie upały - dostarcza takiego orzeźwienia, że szok :) Polecam!
OdpowiedzUsuńCiekawe połączenie:) Ja niekiedy także robię tego rodzaju napoje jednak zwykle to połączenie bananów z truskawkami i jogurtem bądź mlekiem;)
OdpowiedzUsuń