sobota, 30 marca 2013

Wiosno przybywaj- zielony koktajl !


Hej,
Jak u Was wyglądają przygotowania przed Świętami? Z pewnością w obecnej czasie nie posiadacie chwili wytchnienia nie wspominając o czasie przeznaczonym na przygotowanie posiłku. Z racji tego zaproponuje Wam fajny, niedrogi przepis na koktajl z kiwi, banana oraz herbatą zieloną. Bardzo zachęcam do zamiany tradycyjnej herbaty na zieloną. Posiada ona wiele antyoksydantów. Jak się dowiedziałam zielona herbata składa się w szczególności z flawonoidu, który wykazuje właściwości przeciwnowotworowe przede wszystkim wobec raka płuc, piersi, trzustki, żołądka. Reasumując, pijąc regularnie herbatę zieloną z pewnością pozytywnie wpłynie na nasz organizm, a My będziemy się czuć na pewno bardzo zdrowo ;D


Składniki:
  • banan
  • kiwi
  • herbata zielona (pół szklanki)
  • miód
Przygotowanie:

Przygotowujemy napar z zielonej herbaty, następnie odstawiamy do ostudzenia. Wszystkie składniki dodajemy do miksera. Miksujemy. 



Trzymajcie się cieplutko, Iwona :)





1 komentarz:

  1. od niedawna eksperymentuję z koktajlami - samo zdrowie:) zaskakują mnie różne połączenia // zamiast miodu można dodać daktyle, tylko trudno je dostać:/

    OdpowiedzUsuń

Dziękujemy za odwiedziny. Zapraszamy do komentowania i obserwowania naszego bloga ;)